Un lien entre corps et esprit
L’Analyse Psycho-Organique est une psychothérapie qui prend en compte l’individu dans sa globalité. Elle stimule alternativement la parole, les ressentis émotionnels et le langage du corps dans le but de recréer une circulation authentique à l’intérieur de soi et de remettre en mouvement notre énergie de vie.
La personne est invitée en séance à s’approprier son vécu, à oser sentir ce qui est là pour elle, à laisser émerger les images et les sensations qui affleurent de son monde inconscient. Le travail de verbalisation peut s’accompagner de visualisations, de temps de respiration et de relaxation, également de rêves éveillés ou encore de mises en mouvement.
Renouer avec son potentiel
Dans la thérapie en Analyse Psycho-Organique, l’objectif est d’exprimer et de libérer les charges et les tensions accumulées au cours des situations conflictuelles.
C’est aussi d’opérer une remédiation cognitive et sensitive en investissant le bon, en contactant des ressources internes et externes, en faisant l’expérience de sa force créatrice pour se remettre en contact avec son plaisir de vivre, avec son désir et ses besoins, en vue d’une transformation progressive de son rapport à soi et à son environnement.
Origines de l’APO
Fondée en 1975 par Paul Boyesen, l’Analyse Psycho-Organique est une méthode intégrative et innovante, reconnue par l’Association Européenne de Psychothérapie habilitée à délivrer le Certificat Européen de Psychothérapie.
Au carrefour des thérapies humanistes-existentielles, de la psychanalyse et des approches psychocorporelles, son cadre théorique repose en particulier sur :
- une vision positive de l’être humain porté à s’accomplir le plus possible
- la circulation énergétique dans le corps en lien avec l’élaboration psychique
- la relation transférentielle et les voies d’accès à l’inconscient
- la connexion étroite et féconde entre le sens, les ressentis émotionnels et les sensations corporelles
Plus d’information : https://analyse-psycho-organique.fr/